漫談男性攝護腺問題

　　已有研究顯示，每天攝入少量蔥蒜屬類蔬菜的人，可將罹患攝護腺癌的風險減少50%。最近意大利醫學醫師針對蔥蒜對攝護腺肥大症疾病的作用展開了調查，結果發現，經常食用洋蔥、蒜類對預防攝護腺肥大症也大有好處。

　　最近醫學醫師在意大利開展了一項攝護腺肥大症病患的生活中飲食習慣的調查，其中設有兩題專門針對洋蔥和大蒜類食物的攝取。結果發現，攝護腺肥大症病人明顯普遍攝入各種蔬菜，尤其是蔥蒜類的量和頻度偏低。

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　　研究結果推斷認為，含大蒜成分的食物能夠抑制膽固醇及脂肪酸合成中的關節酶的生成，而膽固醇的水平直接相關於類固醇激素合成和攝護腺肥大症。一些服用大蒜提取物的攝護腺肥大症病人的症狀得到了有效的改善。

　　據流行病學調查，攝護腺肥大症的病人以歐美為多，亞洲較少，特別是，醫師們由此認為，這很可能與人飲食中常使用蔥蒜有關。

　　在中醫理論中，認為蔥蒜類辛散通陽，能夠破除寒氣積滯，從而對於壅塞、肥大症性的疾病，以及易產生淤滯體質的人而言有助於流通血氣。上述的研究可以說正是提供了這些認識的臨床證據。

　　該研究表明，攝護腺肥大症病患可以常常針對性地食用蔥蒜類，以及南瓜子、西紅柿(該研究也指出，意大利面中常作為調味劑的西紅柿也是許多人遠離攝護腺困擾的一個重要角色)、冬瓜子、紅小豆等對攝護腺保養有針對性的食物。此外，此疾病雖然病在攝護腺，但是很有可能還伴隨著其他系統功能的下降，因此要盡可能廣泛自己的食譜，不要挑食、嗜食，這樣對於體內的各個系統會產生均衡的作用力，整體上進入良性循環。

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細菌攝護腺肥大發炎症狀是什麼？細菌性攝護腺肥大發炎是由一種或數種病原菌引起的攝護腺非急性感染。與急性細菌性攝護腺肥大發炎一樣，致病菌為革蘭氏陰性需氧菌，如大腸桿菌和綠膿桿菌。有菌性的尿液中有細菌生存，常出現一系列的尿路感染症狀比如尿頻、尿急、尿痛、尿道有灼熱感等。

細菌攝護腺肥大發炎要怎麼治呢？中醫中藥治療的效果是很不錯的，在這裡給大家介紹一下中醫中藥的分型治療：

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1、濕熱下注：多為慢性攝護腺肥大發炎急性發作，一般表現為，尿頻、尿急、尿道灼熱，少腹及會陰部脹庸，大便秘結，尿道口滴白，口幹、口苦、口黏，舌紅苔黃膩，脈弦滑數。治法：清熱利濕解毒。方藥：敗醬草、蒲公英、革蘚、瞿麥、篇蓄、木通、車前於（包煎）各10克，紫花地丁、菊花、黃柏各12克。

2、陰虛火旺：尿後餘瀝，陰莖阜丸作痛，小便黃濁，會陰不適，夢遺、早洩，手足心熱，形體消瘦，頭暈耳鳴，失眠多夢，舌紅苔薄或舌中裂紋或有剝苔，脈弦數或細數。治法：滋陰降火。方藥：知母、黃柏、丹皮、澤瀉、茯苓、天冬、熟地各1O克，山藥15克、山萸肉、甘草各6克。

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因為攝護腺肥大發炎經常容易復發，因此在治療攝護腺肥大發炎時不能見好就收。並且要在日常生活中學會科學的調理和預防慢性攝護腺肥大發炎。

（1）長期堅持治療，同時治療其他泌尿生殖系炎症，可預防攝護腺肥大發炎的復發。

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（2）生活規律，起居有常，堅持適當的體育鍛練，能改善血液循環，促進攝護腺液分泌增多，將細菌毒素沖淡，同時還能幫助藥物吸收，增強抵抗能力。

（3）平時多飲水，多排尿，通過尿液經常沖洗尿道，幫助攝護腺分泌物排出，以利預防感染。

（4）節制自慰、規律性生活能達到減輕攝護腺充血水腫的目的，有利於攝護腺的健康。保持外生殖器、會陰部的清潔，以防止感染。

（5）忌食辛、辣、刺激性食物，戒煙、酒，保持大便通暢，減少引起攝護腺肥大發炎的因素。

另外，在日常生活中要堅持每晚熱水泡澡的習慣，少穿或不穿緊身內褲，這對於預防慢性攝護腺肥大發炎的復發及治療都是有益處的。

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近年來男性的健康意識在提升，很多人都在通過各種藥物保護攝護腺，其實，在生活中形成的各種不良飲食和生活習慣在不停地傷害男性的攝護腺，隻是男性未曾注意到。所以要保護好攝護腺，必須從改變不良飲食和生活習慣開始。

一、這些習慣讓攝護腺很受傷

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煙酒不離手：根據調查，吸煙者的攝護腺疾病的患病率比不吸煙者高1-2倍。這是因為，煙草中含有的各種化合物多達1200餘種，其中絕大多數對人體有害，主要有尼古丁、氰化物和一氧化碳等。吸煙越多攝護腺受危害越大。

飲食不節：經常食用辛辣、酸性食物和飲烈性酒，可引起血管擴張促使攝護腺充血，長期酗酒者攝護腺不斷受到酒精的刺激，加重攝護腺充血而引發炎症或加重原有病情的發展。

性事不當：短時間內持續多次性交者，發生急性攝護腺肥大發炎的比率高達89.7%。相反，性慾旺盛者因故無法正常排洩，致攝護腺分泌大量囤積，時間長了導致攝護腺過度擴張與充血，也可引發炎症。此外，體外排精、性交中斷等，同樣可使攝護腺充血腫脹而引起炎症。

受涼：攝護腺有豐富的腎上腺能受體，當它受涼時極易引起交感神經興奮，導致腺體收縮，使尿道內壓增加，影響排尿，而排尿困難，又會對攝護腺產生不良的影響，惡性循環可使攝護腺發生病變。

便秘：便秘者直腸內積聚大量糞便，會加重鄰近的攝護腺充血。同時，便秘者往往排便時使勁大，腹壓增加，壓迫攝護腺可使尿道變細，排尿受阻，對攝護腺健康不利。

擠壓：久坐或經常騎自行車都可以使攝護腺長時間受到擠壓，導致局部血液循環不暢；特別是在騎自行車時，車座與會陰產生磨擦，刺激尿道上段和攝護腺等處，使陰部皮下組織慢性肥大症、發硬、腫大，甚至發炎，從而壓迫尿道和攝護腺，容易造成攝護腺疾病和排尿困難。

憋尿：經常人為地憋尿，可以使膀胱充盈脹大，導致排尿無力，引起局部壓力增大和血流不暢，加重攝護腺肥大的症狀。

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攝護腺肥大發炎的病因復雜，但是總結起來，主要有以下十類因素：

1、過度飲酒、久坐、騎自行車、騎馬等騎跨動作，均可引起攝護腺充血，與發病有密切關系。

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2、受涼可引起攝護腺的交感神經活動，導致尿道內壓力增加，妨礙排洩，攝護腺管也因收縮而妨礙排洩，產生淤積而充血。

3、性生活不正常，如性生活過頻、自慰、性交中斷、性生活過度抑制等可引起攝護腺充血，引起攝護腺肥大發炎。

4、有的病患，以淋菌性尿道炎常見，淋球菌經尿道和攝護腺管進入攝護腺使其發病。

5、攝護腺結石或攝護腺肥大症使攝護腺組織充血，造成非特異性感染。

6、由於導尿或尿道擴張時操作不嚴尿道器械帶入病菌而致病。

7、某些非細菌性感染、病毒、支原體、衣原體、脲原體、加德納菌、滴蟲等感染均可致攝護腺肥大發炎。

8、全身其他部位的感染可通過血液流到攝護腺使其發病。如皮膚、扁挑體、齲齒、呼吸道感染等。

9、直腸、結腸、下尿路等攝護腺近鄰器官的炎變，可通過淋巴管引起攝護腺肥大發炎。

10、攝護腺按摩次數過頻，用力過大，也可引起攝護腺充血水腫。

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久坐：

攝護腺是附屬性腺，形態類似一個倒置的錐體，位於膀胱和盆底肌肉之間，包住尿道。它的位置決定了男人在很大程度上是坐在攝護腺上的，所以經常久坐的男人攝護腺負擔較重，由於受到壓迫，很容易引起攝護腺充血，局部代謝產物堆積，攝護腺腺管阻塞，腺液排洩不暢，導致慢性攝護腺肥大發炎的發生。

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酗酒：

人喝酒後，酒精被慢慢吸收，進入血液流向全身各個部位。攝護腺是個對酒精十分敏感的器官，受到酒精刺激後就會興奮起來，局部毛細血管迅速擴張、充血，使細胞發生水腫。血液中酒精濃度越高，攝護腺腫脹也就越重。如果腫脹長期沒有得到釋放、松弛，就會引起發炎的症狀。

吃辣：

大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物，會引起血管擴張和器官充血，降低攝護腺的抵抗力，還可能讓在攝護腺內寄居的菌群大量生長繁殖，引起急性攝護腺肥大發炎，或加重慢性攝護腺肥大發炎的症狀。總難以控制住自己的嘴巴、無法遠離辛辣食物，是造成有些人攝護腺肥大發炎復發的重要原因。

受涼：

攝護腺有豐富的腎上腺能受體，當它受涼時極易引起交感神經興奮，導致腺體收縮，使尿道內壓增加，影響排尿，而排尿困難又會對攝護腺產生不良影響，惡性循環可使攝護腺發生病變。

憋尿：

攝護腺疾病在冬季最易發病和復發，這與天冷後很多人不願起夜、喜歡憋尿有一定的關系。在低溫環境下，攝護腺交感神經的興奮性本來就會明顯增強，使攝護腺腺體收縮，造成慢性充血，導致尿道內壓力增加，加重攝護腺液的淤積，容易導致攝護腺疾病發作。如果這時再憋尿，排尿次數減少導致新陳代謝速度變慢，更會加重攝護腺肥大發炎的症狀。

性生活不規律：

性生活過於頻繁會導致攝護腺過度充血，引起攝護腺肥大發炎。過度壓抑性慾，則會使攝護腺液淤積，引起炎症。另外，射精前中斷性交、體外排精，都會影響攝護腺健康。

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1、引起其它疾病：

攝護腺肥大發炎如不馬上治療，可導致攝護腺肥大症，對膀胱出口進行壓迫，使尿液不能完全排空，出現殘餘尿。殘餘尿是細菌繁殖的良好培養基，加之膀胱粘膜防禦機制受損，故極易導 致尿路得到如腎盂腎炎等，此時如治療不完全，由腎盂腎炎、腎積水等，進而演變為腎炎，到到最後演變為尿毒症。

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2、引起性功能障礙：

由於疾病長久未能治療好，各種病症和不舒服在性交後加重，或直接影響性生活的感受和質量，對病患朋友造成一種惡性刺激，漸漸出現一種厭惡感，導致陽萎、早洩等現象。

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急性攝護腺肥大發炎的症狀：

1、全身中毒症狀。如惡心嘔吐，寒戰高熱；嚴重時，持續高熱，神志不清，血壓下降，並出現中毒性休克。這主要是由於細菌進入血液循環，導致菌血症或敗血症的結果。

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2、攝護腺局部症狀。以疼痛為主，多數表現為會陰部、恥骨聯合處周圍的墜痛不適；一旦有膿腫形成，疼痛加劇，還可以放射到陰莖、睪丸、大腿及腰背部等處。；

3、排尿不適症狀。尿頻、尿急、尿痛出現較早，以後可以有排尿困難，嚴重時還可以發生尿瀦留（即因某種原因尿液不能排出而積存於膀胱內）；此外，有時也出現膿尿或終末血尿（排尿結束前的尿液帶有血色）。

4、直腸刺激症狀。攝護腺與直腸僅一層腸壁之隔，攝護腺的感染可以直接刺激直腸，引起大便疼痛，便意明顯，大便困難，以及大便時尿道內流出膿液等症狀。

5、性功能障礙。可有性交疼痛、痛性勃起和射精、早洩、陽痿，以及血精。

慢性攝護腺肥大發炎的症狀：

1、排尿不適：可出現膀胱刺激症，如尿頻、排尿時尿道灼熱、疼痛並放射到陰莖頭部。清晨尿道口可有粘液等分泌物，還可出現排尿困難的感覺。

2、局部症狀：後尿道、會陰和肛門處墜脹不適感，下蹲、大便及長時間坐在椅凳上脹痛加重。

3、放射性疼痛：慢性攝護腺肥大發炎的疼痛並不止局限在尿道和會陰，還會向其附近放射，以下腰痛最為多見。另外，陰莖、精索、睪丸陰囊、小腹、腹股溝區（大腿根部）、大腿、直腸等處均可受累。需要指出的是，慢性攝護腺肥大發炎引起的腰痛在下腰部，與骨科原因的腰痛如肌筋膜炎、腰肌勞損等雖易混淆，但後者多在系皮帶處附近，較攝護腺肥大發炎引起的腰痛位置偏高，可以鑒別。

4、性功能障礙：慢性攝護腺肥大發炎可引起性慾減退和射精痛，射精過早症，並影響精液品質，在排尿後或大便時還可以出現尿道口流白，合並精囊炎時可出現血精。

5、其它症狀：慢性攝護腺肥大發炎可合並神經衰弱症，表現出乏力、頭暈、失眠等；長期持久的攝護腺肥大發炎症甚至可引起身體的變態反應，出現結膜炎、關節炎等病變。

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1、攝護腺長期慢性充血

這種情況一般是針對性交時出現的狀況而產生的，比如頻繁性交、過度自慰、辛辣食物刺激等。攝護腺的動脈血液供應一般比較豐富，靜脈血液的回流對阻力較大，如果存在一些促使攝護腺反復充血的因素，將加重靜脈的回流障礙，使局部血液淤滯，形成非特異性炎症反應。此種情況所致的慢性攝護腺肥大發炎約占60%-70%。

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青少年時期長期性沖動；過度頻繁性交；過度自慰；長期禁慾；性交中斷；久坐引起的攝護腺局部充血；辛辣食物的刺激等因素都可引起攝護腺長期慢性充血而引起攝護腺肥大發炎。

2、感染因素

研究表明，攝護腺肥大發炎病患的局部原核生物DNA存在率可達77%。絕大多數攝護腺肥大發炎的發生都可能與細菌、病毒等病原體感染有關，但是目前真正查出某種具體細菌的病原體僅占5%-10%。攝護腺肥大發炎感染常見的細菌有大腸桿菌以及其他桿菌科等。淋球菌、支原體、衣原體等也可以導致攝護腺感染，另外其他黴菌、細菌均可引起攝護腺感染。

3、尿液返流

攝護腺內尿液返流可能為無菌性慢性攝護腺肥大發炎發生的重要因素，此類病患占比20%-30%。根據解剖組織學，攝護腺可分為內層與周圍層，內層腺管為順行性，而周圍層腺管是逆行倒流，如果尿液經返流逆行進入攝護腺體內，尿液中的一些晶體物質（如鹽類）沉積在攝護腺組織上，與腺管內的淀粉樣體，上皮細胞，嘌呤、膽固醇、檸檬酸等包繞形成結石。

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因為攝護腺是位於男性膀胱下方，尿道和射精管穿過其中的一個重約20g的腺性器官，相當於栗子大小，具有分泌功能，其中精液的一部分是由它做的貢獻。那麼，在性活動中就難免按兵不動了，性活動時也就充血而加油，尤其長期頻繁的性活動，難免疲勞而充血漲大，繼而出現“攝護腺肥大發炎”的症狀體征。比如會陰部墜脹、隱痛，甚至還出現尿急尿頻、排尿困難等症狀，此時超音波檢查可見攝護腺增大，所以也難免錯把充血當成炎症。

攝護腺充血，並不是一種疾病，而是一種現象，一般是指在性活躍期，如青春期還沒有正常的性排洩而引起的一些現象。尤其反復頻繁的攝護腺充血而得不到排洩，充血不能有效地緩解而致。一般是指反復的性刺激，如接受有關性刺激的信息而性沖動，反復勃起而不能射精，使攝護腺的小管膨脹，長此以往就會出現上述現象。

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首先，青春期男性要了解自己的正常性生理特點，在青春期，性活躍是性發育成熟的標志，容易興奮而陰莖勃起是正常現象，但要必須正確對待，加強心理疏導。婚前青年正是長身體、學知識、幹事業的好時期，減少性刺激，避免性接觸，尤其經常接受一些不良網站、信息等，容易導致性興奮，所以關鍵是自己把好關。

性刺激減少了，攝護腺才能得到充分休息，才不致於充血嚴重而不消退。同時，長期嚴重的性壓抑也不利於青春期的性心理和身心健康，適當的性釋放有利於性壓抑的緩解，但是不宜太頻繁，否則也會影響身心健康的。

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