漫談男性攝護腺問題

攝護腺按摩適用於慢性攝護腺肥大發炎病患和健康人群。特別是慢性攝護腺肥大發炎病患適合攝護腺按摩。需要注意的是，急性期的攝護腺肥大發炎病患不要進行攝護腺按摩，因為這會導致炎症擴散，其結果適得其反。按摩時間以每次三到五分鐘為宜，二次按摩之間要隔三天。

一、醫生按摩。醫生會要求病患行大便，之後清潔肛門和直腸末段。病患側臥或趴臥（以膝、胸著床），醫生的食指從肛門進入到病患的直腸前壁，摸到攝護腺後，依著從外向上，向內，向下的順序輕輕按壓攝護腺，這時病患要提肛，把攝護腺液排出體外，按摩完成後，病患要即時去小便。

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二、自我按摩。同樣是大便後，清潔肛門和直腸末段，下蹲或側躺，按摩前，食指或中指要套上指套，指套要清洗幹凈，保持濕潤、潤滑，按摩的順序和首屈 一指種方法相同。病患一定注意不要用力過度，以輕柔為佳。如果按摩時，感到疼痛明顯、腫脹感增加，要立刻停止按摩，到醫院進行檢查，避免慢性攝護腺肥大發炎的急性發作。

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